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项目健身知识

啦啦操简介

来源:成都健美健美操协会 发布时间:2014-09-04 点击次数:386 【字体:    

啦啦操原名cheer 

leading。其中cheer的部分,有振奋精神,提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们,他们通常会举行一种仪式,仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士,希望能凯旋而归。



啦啦操是体育运动中的一个新兴项目,起源于美国,遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场,至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展,到现在成为世界范围内的一项体育运动。受到全世界人民的喜爱。



啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 

以多人的集体项目。啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言而言又比较容易,一直以来是做为球赛或其他一些比赛中场休息时候做为啦啦队的表演~后来就开始形成一种项目进行比赛~



现代啦啦操是以团队的形式出现,并结合Dance(舞蹈)、Cheer(口号)、Partner 

Stunts(舞伴特技,是指托举的难度动作)、Tumbling(技巧)、Basket 

Toss(轿子抛)、Pyramid(叠罗汉)、Jump(跳跃)等动作技术,配合音乐、服装、队型变化及标示物品(如彩球、口号板、喇叭与旗帜)等要素,遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动,称之为竞技啦啦队,亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。



其中技巧啦啦队包括Mixed(男女混合组)、All-Female(全女子组)和 

Partner stunts(舞伴特技);舞蹈啦啦队又包括Pom(花球)、High 

kick(高踢腿)、Jazz(爵士)和Prop(道具)四个组别。 



代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操队锦标赛参赛标准:队伍人数要在6-32人之间,分四个组别进行比赛,分别是业余组、中学组、大学组和全明星组。



啦啦操是美国最炫的时尚运动,托举、人塔、空翻、抛接……缤纷闪亮,充满青春气息。不仅多元化的表演让人目不暇接,啦啦操更集团队协作、奋发向上、自信热情于一身,代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。因此不少世界500强企业也纷纷鼓励、组织员工参加该项赛事。 

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